Comment rendre la colle de pêche délicieuse et simple

Comment rendre la colle de pêche délicieuse et simple

En tant qu'ingrédient naturel améliorant la beauté, Peach Glue a été très populaire dans l'industrie du buzz et de la nourriture pour la santé ces dernières années. Il est non seulement riche en collagène, mais hydrate également la peau et nourrit la peau, particulièrement adaptée aux femmes à manger. Cet article combinera des sujets populaires et du contenu chaud sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous fournir des recettes simples et délicieuses de Glue Peach, et attacher des données structurées pour vous faciliter la saisie rapidement.

1. Introduction de base à la colle de pêche

La gomme de pêche est une résine sécrétée par l'écorce de pêche, une substance gélatineuse formée après le séchage du soleil. Il a un goût mince et une grande valeur nutritionnelle, et est connu sous le nom de "nid d'oiseau civil". Voici les principaux effets de la colle de pêche:

2. Achat et trempage de la colle de pêche

1 et 1Conseils d'achat: Choisissez de la colle de pêche avec une couleur transparente et peu d'impuretés, et la qualité est meilleure.

2Comment tremper les cheveux: La gomme de pêche doit être trempée à l'avance, généralement trempée dans de l'eau propre pendant 8 à 12 heures, et se développera 3 à 5 fois après avoir été complètement trempée. Voici quelques suggestions pour le temps de trempage:

3. Recette de colle de pêche simple et délicieuse

1 et 1Souppe de pêche à la gomme de gomme

Ingrédients: 10 grammes de gomme de pêche, un demi-tremel, 5 dates rouges et une quantité appropriée de sucre de roche.

étape:

① Faire tremper respectivement la gomme de pêche et le tremblement et déchirer le tremblement en petites fleurs;

② Mettez tous les ingrédients dans un pot et ajoutez de l'eau et laissez mijoter pendant 1 heure;

③ Ajoutez du sucre rocheux et de la saison.

2Soupe de lait de gomme de pêche

Ingrédients: 15 grammes de gomme de pêche, 200 ml de lait, 10 wolfberry et une quantité appropriée de miel.

étape:

① Faire tremper la gomme de pêche et le laver et laisser mijoter 30 minutes jusqu'à ce qu'il soit doux et gluant;

② Ajouter le lait et la loupberge et cuire à feu doux pendant 5 minutes;

③ Après avoir éteint le feu, ajoutez le miel et assaisonnez.

3 et 3Srap à fruits de colle pêche

Ingrédients: 20 grammes de gomme de pêche, 1 mangue, 5 fraises et 100 ml de lait de coco.

étape:

① Faire tremper la gomme de pêche et cuire, laisser refroidir et réserver;

② Coupez la mangue et les fraises en morceaux et mélangez avec de la gomme de pêche;

③ Versez le lait de coco et bien mélanger.

4. Découvrez les sujets populaires de colle de pêche sur l'ensemble du réseau

Selon les données du réseau au cours des 10 derniers jours, les sujets chauds liés au caoutchouc de pêche sont principalement concentrés dans les aspects suivants:

5. Précautions pour manger de la gomme de pêche

1. La gomme de pêche est de nature froide et ne consomme pas trop chez les personnes atteintes de constitution froide;

2. Les femmes enceintes et les femmes menstruelles devraient manger avec prudence;

3. La colle de pêche après le trempage doit être consommée dès que possible pour éviter la détérioration.

Conclusion

La gomme de pêche est non seulement riche en nutrition, mais a également des méthodes simples et diverses, ce qui convient à la préservation quotidienne de la santé. Qu'il s'agisse d'une soupe à la ciel, de la cuisson de la bouillie ou de la fabrication de desserts, vous pouvez facilement commencer. J'espère que cet article peut vous aider à déverrouiller la délicieuse façon de manger du gomme de pêche et de profiter d'une vie saine!